Dilatadores de Silicona: Una Solución Progresiva para el Bienestar Íntimo

Los dilatadores de silicona son una herramienta terapéutica diseñada para ejercitar y tratar la zona vaginal de manera progresiva. Recomendados y prescritos por ginecólogos, sexólogos, oncólogos o fisioterapeutas especializados en suelo pélvico, son ideales para combatir molestias vaginales y mejorar la calidad de vida íntima.

¿Cuándo están indicados los dilatadores de silicona?

Estos dispositivos son útiles en casos como:

• Vaginismo: Contracción involuntaria de los músculos vaginales.
• Dispareunia: Dolor durante las relaciones sexuales con penetración.
• Liquen escleroso: Afección que causa inflamación y molestias en la zona genital.
• Vaginoplastia / Neovagina: Postoperatorio de cirugías ginecológicas reconstructivas.
• Operaciones ginecológicas: Reducción de tamaño vaginal por procedimientos quirúrgicos.
• Postparto: Recuperación tras episiotomías o laceraciones perineales.
• Tratamientos oncológicos: Durante y después de radioterapia o quimioterapia.
• Dolor ginecológico: Durante exámenes médicos o inserción de tampones.

¿Cómo utilizar los dilatadores?

El uso adecuado de los dilatadores es esencial para obtener los mejores resultados:

1. Limpieza:

   • Antes del primer uso y después de cada sesión, lava los dilatadores con agua tibia y jabón neutro.
   • Sécalos completamente antes de guardarlos en su bolsa protectora.

2. Posición recomendada:

   • Acuéstate boca arriba con las piernas dobladas y separadas, o de pie con una pierna apoyada en una silla.

3. Aplicación:

   • Aplica lubricante o humedece la punta del dilatador para facilitar la inserción.
   • Introduce suavemente el dilatador más pequeño en la vagina o su entrada, y mantenlo durante 8-10 minutos.
   • Realiza movimientos suaves de entrada y salida unas 20 veces.

4. Progresión:

   • Comienza con el dilatador más pequeño y avanza gradualmente a tamaños mayores conforme disminuyan las molestias.
   • Repite el ejercicio 3 veces a la semana durante un periodo de 2 semanas para cada tamaño.

5. Recomendaciones:

   • Es normal que al principio solo puedas insertar la punta del dilatador.
   • Una vez que toleres el dilatador más grande sin molestias, estarás lista para considerar relaciones sexuales con penetración.

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